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Sblocca il tuo diaframma: Yoga + Bioenergetica
Un incontro aperto a tutti dedicato allo sblocco del diaframma tramite lo Yoga e la Bioenergetica.
Sabato 13 giugno dalle 10:00 alle 12:30 ti invitiamo ad una pratica unica, per la prima volta organizzata insieme a Marta Panunzi, insegnante di Yoga.
Vi guidiamo in un evento dal titolo Sblocca il tuo diaframma, tramite le pratiche meravigliose dello Yoga Soul Flow con focus attenzione al respiro e sensazioni del corpo e una pratica di Bioenergetica, la quale ci permette di esplorare noi stessi attraverso il corpo, eseguendo speciali sequenze di esercizi ci accorgiamo delle tensioni e dei blocchi che sequestrano la nostra energia.
Quali benefici otterrai?
- attivazione fisica e nuove energie
- rilascio di tensioni e blocchi emotivi
- divertimento e momento stimolante e creativo
- condivisione
- sensazione di leggerezza al centro del cuore
Durata: 2 ore e mezza, di cui mezz’ora dedicata alla condivisione.
Posti limitati fino a capienza raggiunta.
EVENTO GRATUITO